Puzzle - l'entraînement cérébral parfait

Neuf faits sur les puzzles qui vous étonneront

Beaucoup d'enfants, mais aussi certains adultes, aiment faire des puzzles. Que ce passe-temps soit aussi un entraînement parfait pour notre cerveau, nous vous voulons aujourd'hui dans toutes les facettes positives de énigmes Explique.

1. Les puzzles favorisent la réflexion stratégique

Résoudre des problèmes est la grande force d'un être humain. Les puzzles favorisent cette capacité en obligeant les enfants à adopter une approche structurée de la tâche. Quelle stratégie l'enfant poursuit ensuite, par exemple placer d'abord la marge ou d'abord trier selon les couleurs et les motifs, n'a pas d'importance.

Les énigmes logiques sont également utiles ici :

2. Les puzzles favorisent la motricité fine

Plus les pièces du puzzle sont petites, plus elles sont nombreuses. L'enfant doit saisir du bout des doigts, faire pivoter les pièces dans ses mains et les ajuster correctement. Pas facile.

3. L'énigme entraîne notre mémoire à court terme

Où était encore la pièce du puzzle avec la pomme de pin ? Et à quoi ressemblait la couleur du tigre ? Les puzzles sont l'outil d'entraînement parfait pour notre mémoire à court terme car nous devons nous souvenir de plusieurs choses en même temps : la forme, la couleur et l'endroit où la pièce doit aller.

4. L'énigme augmente la tolérance à la frustration

Une chose est sûre lorsqu'on s'interroge : à un moment donné, vous trouverez la pièce manquante, peu importe le temps que cela prendra, cela fonctionnera bien. Une fois l'ambition du puzzle éveillée, l'enfant continue et obtient au final un résultat très satisfaisant. Une image complète. Il apprend : si j'essaye assez, je serai récompensé.

5. Les puzzles augmentent la capacité de concentration

Il est difficile pour les enfants de s'occuper de quelque chose pendant une longue période. Les petits enfants ne gèrent souvent que 5 à 10 minutes à la fois. Il a été démontré que ceux qui font régulièrement des puzzles augmentent leur capacité de concentration.

6. Les puzzles stimulent notre imagination

Imaginer à quoi pourrait ressembler l'image finie, ou à quoi devrait ressembler la pièce manquante du puzzle, est un véritable défi pour les enfants. Au fil du temps, cependant, ils apprennent à combler les lacunes de l'image ici même dans leur tête.

7. Les puzzles détendent et soulagent le stress

Cela semble un peu méditatif quand quelqu'un est perdu dans un puzzle. Et c'est exactement ce que c'est, car jouer à des puzzles a un effet positif sur la tension artérielle, la fréquence cardiaque et la respiration. Cela réduit le stress au quotidien et détend l'enfant.

8. Les puzzles fonctionnent sur les deux moitiés du cerveau en même temps

Pour résoudre un casse-tête, nous devons utiliser en même temps notre cerveau droit créatif et notre cerveau gauche stratégique. (Les hémisphères sont l'inverse pour les gauchers) Les enfants qui apprennent ce genre de choses tôt auront plus de succès par la suite en mathématiques, par exemple.

9. Les puzzles vous rendent heureux

Il a été prouvé que la dopamine est libérée dans notre cerveau lors des déroutants, ce qui assure une bonne humeur et des sentiments de bonheur. Si le puzzle a également été résolu de manière satisfaisante, cela stimule également notre centre de bonheur. Alors, la prochaine fois que vous êtes de mauvaise humeur, essayez de réfléchir avec votre enfant.